bartek kostka

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 25

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.06.2017 (12:50)

Data rejestracji 28.01.2015 (18:29)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	tabaka a odchudzanie cześć mam pytanie gdzieś czytałem że tabaka pomaga w odchudzaniu. czy to prawda?	2	2015-05-11 14:21
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Chcę schudnąć cześć, mam 13 lat, 175cm wzrostu i 87kg chciałbym: a)schudnąć b)zrobić trochę mięśni, ale nie jak większość tylko bic i brzuch, a całe ciało z góry dzięki	10	2015-01-28 18:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Chcę schudnąć	2015-01-29 16:47
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Chcę schudnąć	2015-01-29 11:21
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Chcę schudnąć	2015-01-29 11:18
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Chcę schudnąć	2015-01-29 09:33
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Worek bokserski + rękawice	2015-01-28 19:13
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Worek bokserski + rękawice	2015-01-28 19:11